Ablauf einer Cranio-Sitzung

Vor einer ersten craniosakralen Behandlung sollten aktuelle Beschwerden sowie persönliche Anliegen mit dem behandelnden Therapeuten besprochen worden sein. Aus diesem Grund behandle ich neue Klienten craniosakral ausschließlich nach einem ausführlichen Gespräch (Cranio-Anamnese).

Die craniosakrale Behandlung findet auf einer Liege, meist in Rückenlage, statt. Das ist aber nicht zwingend; falls Du schwanger bist oder Dein Kind behandeln lassen möchtest, kann die Sitzung auch in anderen Positionen stattfinden. Die Bekleidung wird generell anbehalten, darum solltest Du darauf achten, dass Dich nichts einengt, sondern es sich bequem anfühlt.

Während der Behandlung befunde ich Deinen Körper in seiner Ganzheit: das bedeutet, wenn Du z.B. Schmerzen im Nacken hast, muss dies nicht zwangsläufig bedeuten, dass die Ursache der Schmerzen dort zu finden ist. Sich nur auf den Nacken zu konzentrieren wäre in diesem Fall einfach nicht sinnig, da ich hiermit nur am Symptom wäre, die Wurzel der Beschwerden eventuell aber unberührt lassen würde.

Mit großer Sorgfalt erspüre ich die Qualität der rhythmischen Bewegungen in Deinem Körper und werde sie mittels manueller, energetischer oder verbaler Techniken unterstützen. Ich lege meine Hände auf Deinen Körper und stimme mich auf den Cranio-Rhythmus, so wie er in diesem Augenblick ist, ein. Mit speziellen Techniken werde ich individuell an Kopf, Wirbelsäule, Brust, Bauch, Becken, Armen & Beinen behandeln.

Die Behandlung dauert ca. 50 Minuten, bei Kindern ist sie etwas kürzer. Es ist sinnvoll, eine craniosakrale Behandlung nachwirken zu lassen, darum rechne ich zusätzlich 10 Minuten Nachruhezeit ein. Auf diese Art & Weise wird auch Deine Selbstwahrnehmung geschult.

Die craniosakrale Therapie wirkt auf Deine Selbstregulierung, d. h. ich als Therapeutin bin nicht mehr und nicht weniger als eine Impulsgeberin, die Weisheit deines Körpers sorgt letztendlich dafür, dass eine wohltuend gleichmäßige und generelle Harmonisierung einsetzen kann. Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen können sich dadurch lösen, das Immunsystem wird gestärkt und die Vitalfunktionen stabilisieren sich. Chronische & akute Beschwerden können damit gelindert werden.